A.N.I.M.A. Coaching Coaching Integrato

 

Una delle parole più cercate sui motori di ricerca dagli italiani negli ultimi anni è l’espressione “cambiare decisamente vita”, dove quel “decisamente” spiega tutta l’insoddisfazione di chi vive all’interno di idee, abitudini, schemi e luoghi che vorrebbe modificare. Eppure molti rimangono fermi a questo desiderio di cambiamento, bloccati dai "non so come fare" e dai "non ce la farò mai", inchiodati dalla paura nel lasciare qualcosa che sì, forse è scomodo, ma che è anche tanto familiare. Oppure fanno fatica a individuare cosa realmente hanno bisogno di cambiare per essere soddisfatti della propria vita.

Un percorso di Coaching può sbloccare queste situazioni di stallo e dare direzione, intenzione e motivazione al cambiamento di cui si sente la necessità.

Aiuta ad individuare, definire e sostenere i passi di un cambiamento, purché sia intenzionale e voluto, elaborando programmi concreti attraverso lo sviluppo delle potenzialità personali e di nuove strategie di pensiero e di azione.

 

Il Coaching aiuta quindi a focalizzare gli obiettivi e a declinarli creativamente in una serie di scelte e azioni, lavorando sul "come fare" nel presente e non sui "perché" del passato.

Non è una terapia, non fornisce la soluzione dall'esterno, nè giudica bensì stimola, affianca, incoraggia e "accende" le personali risorse che ognuno ha dentro di sé.

 

  “Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo

o assumersi la responsabilità di cambiarle”

Denis Waitley

 - A.N.I.M.A. Coaching

Perché Coaching Integrato?

Non esiste un coach uguale all'altro, perché ognuno porta nel suo fare Coaching il proprio bagaglio di vita, professionale, formativo e personale.

 Il mio modo di fare Coaching nasce dall'approccio metacorporeo, secondo cui ogni cosa che succede nel corpo produce una sottile vibrazione nella mente e ogni cosa che succede nella mente raggiunge il corpo; per poi arricchirsi dell'approccio umanista, che si ispira alla maieutica di Socrate e porta, attraverso il dialogo, al cambiamento dei propri paradigmi disfunzionali. A questi si aggiungono i miei studi, le mie passioni, ogni mia precedente esperienza personale e professionale che acquista così un senso in un disegno più ampio, trova una precisa collocazione e diventa un prezioso strumento nella relazione con i clienti.

La mia proposta di Coaching Integrato è quindi una relazione di stimolo creativo, esplorazione delle proprie risorse, consulenza, (in)formazione, sviluppo personale.

   

“Non muovere mai l'anima senza il corpo, né il corpo senza l'anima, affinché difendendosi l'uno con l'altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute”

Platone 

Il Metodo A.N.I.M.A.

Il Metodo A.N.I.M.A. - A.N.I.M.A. Coaching

Il Metodo A.N.I.M.A. è la risposta a questo bisogno di collocare, in un unico contenitore, tante e diverse esperienze maturate nel corso degli anni, permettendomi di riunire passioni, conoscenze e capacità apparentemente distanti ed estranee le une alle altre.

Il Metodo A.N.I.M.A. individua cinque momenti nel percorso di Coaching Integrato, che rappresentano un accordo sinergico orientato a far raggiungere il cambiamento tanto desiderato  sfruttando la potenza del processo creativo, e intorno ad essi consente di costruire un percorso unico e personalizzato, adatto sia alle singole persone che ai gruppi.

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Com'è strutturato un percorso di Coaching Integrato Metodo A.N.I.M.A.? 

Innanzitutto va detto che ogni percorso si costruisce intorno alla persona, pertanto non ci potrà mai essere un percorso uguale ad un altro. Ci sono però dei punti saldi a cui fare riferimento: una fase iniziale in cui individuare un obiettivo in funzione del cambiamento desiderato; la stesura di un programma per compiere le azioni necessarie per raggiungere l'obiettivo valutando strategie, capacità e competenze che si possiedono o vanno integrate; verifiche intermedie per valutare i passi avanti fatti ed, eventualmente, fare qualche correzione; la verifica finale dell'obiettivo raggiunto.

 

In genere il Coaching si differenzia da altre relazioni di aiuto per la brevità dei suoi percorsi: 8-10 incontri a cadenza settimanale, con qualche incontro di verifica nei mesi successivi (se necessario).

 

Il Metodo A.N.I.M.A. unisce alle tecniche tipiche del Coaching come il colloquio, improntato all'ascolto attivo, e le tecniche di PNL, alcune discipline specifiche che fanno parte del mio bagaglio formativo: mindfulness, meditazione dinamica, danza e teatro, alimentazione consapevole, hometeraphy, space-clearing .

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Percorsi

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